在新冠疫情阻击战中，全国人民齐心协力，众志成城。实验小学的小畅们也调整好了心态，用乐观、积极的态度去生活、学习，为战疫做好自己。下面看一看五（5）班的周子衿同学的战疫生活吧。

新年伊始，一场来势汹汹的新冠病毒肺炎疫情冲刷了整个寒假，“宅”“口罩”“健康”等词语大家常常挂在嘴边。在这场没有硝烟的抗疫战场中，全国人民都为抗疫做着自己的贡献！这个漫长的寒假，我能干些什么呢？爸妈说，你宅在家保护好自己就是为抗疫作出自己的贡献！在这个特别的寒假里，我开启了宅家抗疫的新生活计划！

生活一：美食+运动强身健体

张文宏医生曾说过，早餐一定要吃高营养、高蛋白的东西。其实我家里早餐一直都是营养又丰富，牛奶和鸡蛋是必备的，还要配上丰富的水果点心：有时是香喷喷的煎饺，有时是色彩丰富的三明治，还有各类谷物的点心……在这个寒假我还学会一项新技能--做蛋炒饭。妈妈准备了丰富的配菜：香肠、香菇、青菜、胡萝卜、西红柿等，我拿出鸡蛋打到碗里，接着用筷子把蛋打散，打开煤气把锅烧热，放入油再把准备好了的香肠、胡萝卜等依次倒进锅里翻炒，然后倒入米饭翻炒，倒一点盐和鲜酱油，这样香喷喷的蛋炒饭出炉了！你看，我的蛋炒饭是不是色香味俱全呢？

居家健身也是必不可少的，在家里的客厅里铺上瑜伽垫，就可以进行室内的小运动啦！后来随着疫情的好转，我开始戴着口罩沿着环城河慢跑，4月的紫藤花架上已是“紫白云流动”，白色、紫色的紫藤花迎风摇曳……河岸两侧绿树成荫、景观怡人，我既能欣赏沿途的风景又能强身健体，多好！

生活二：花草+动物和谐相处

因为宅在家，我有很多时间去阅读喜欢的书籍，也开始